Ako sa ponárať do ľadovej diery a kto by to nemal robiť: kňaz o kúpaní na Troch kráľov

Kňaz povedal, či sa pravoslávni kresťania môžu na Troch kráľov ponoriť do ľadovej diery.

Kedy sa kúpať na Troch kráľov 2025 / obrázok My

Kúpanie na Troch kráľov 2025 je medzi Ukrajincami obľúbenou tradíciou, ktorá sa považuje za prospešnú pre telo a dušu. Niektorí ľudia sa potápajú, aby si ozdravili a otužili telo. Iní veria, že sa tak môžu očistiť od hriechov.

Priaznivci krstného kúpania by si mali uvedomiť, že takáto zábava môže viesť k zdravotným problémom. A jej súvislosť s ukrajinskou históriou je otázna. O následkoch ponárania sa do ľadovej diery exkluzívne pre agentúru My porozprávali kňaz Ukrajinskej pravoslávnej cirkvi Vasyľ Levčenko, aktivista, rektor Otvorenej pravoslávnej univerzity svätej Sofie-Premudrijskej Georgij Kovalenko a terapeutka Tetyana Hradik.

Ako ukrajinská cirkev pristupuje ku kúpaniu na Bohozjavenie

Vasyľ Levčenko v komentári pre My vysvetlil, prečo sa na Troch kráľov nesmie kúpať. Podľa neho takéto kúpanie nie je ani cirkevným, ani ukrajinským zvykom. Preto je postoj pravoslávnej cirkvi k takejto zábave skôr negatívny.

Podľa kňaza „Jordánske kúpanie na Ukrajine prišlo na Ukrajinu v postsovietskych 90. rokoch, keď sa „banditi“, ktorí sa vyšvihli do úradníckych funkcií, začali fotiť a ukazovať, akí sú „zbožní ľudia“ a kúpu sa na Troch kráľov. Najmä takáto zábava na sviatok bola rozšírená na ruskom území.

V memoároch z kozáckej éry sa nachádzajú príbehy o tom, ako sa vtedajší kozáci, naši občané s úctou správali k posväteniu vody v deň Troch kráľov. Ľudia chodili po vodu so svojimi nádobami a nikdy sa nedostali k čerstvo posvätenej vode, ktorú si s úctou nabrali domov.“

Tento názor potvrdil aj kňaz Georgij Kovalenko. Vysvetlil, že tradícia ponárania sa do ľadovej diery vznikla na Ukrajine v postsovietskom období. Je to moderná ozvena starobylého krstného kúpania veriacich. Zvyk kúpať sa v januári v ľadovej diere existoval v Rímskej ríši už pred príchodom kresťanstva. Tamojšie zimy boli oveľa miernejšie ako ukrajinské, takže tento zvyk nebol pre telo veľmi škodlivý. Podobný ľudovo-kresťanský zvyk existuje aj v Grécku: tam sa ľudia potápajú a plávajú za krížom, ktorý do vody hodí biskup.

Preto by sa podľa kňaza malo krstné kúpanie považovať za ľudovú, nie cirkevnú tradíciu, a nevkladať do neho náboženský význam.

Kedy sa kúpať na Troch kráľov 2025 / foto: My, Andriy Marienko

Ako sa kúpať na Troch kráľov

Terapeutka Tetyana Hradik v komentári pre My vysvetlila, ako sa správne ponoriť do ľadovej diery. Dodržiavanie týchto pravidiel je povinné:

  • človek sa nesmie potápať s prázdnym žalúdkom;
  • nezostať v studenej vode dlhšie ako 5 sekúnd;
  • ponorte sa len po krk, ale nie hlavou, aby ste si nenamočili vlasy (tým sa zníži riziko akútnych infekcií dýchacích ciest);
  • po kúpaní sa ihneď utrite uterákom a oblečte si suché oblečenie.

Len za týchto podmienok bude potápanie bezpečné.

Kto sa nesmie kúpať na Troch kráľov

Tatiana Gradik pripomína, že neponárajte sa do ľadovej diery ľudia s:

  • chronickým kardiovaskulárnym ochorením a infarktom v anamnéze;
  • hypertenzia;
  • ochorenia nervového systému (napr. epilepsia);
  • poranenia mozgu;
  • cievne poruchy mozgu;
  • endokrinné ochorenia vrátane diabetes mellitus;
  • kožné a venerologické ochorenia;
  • nedávny chirurgický zákrok alebo ťažký úraz.

Potápaniu v ľadovej diere by ste sa mali vyhnúť aj vtedy, ak máte glaukóm, akútne zápalové ochorenia nosohltanu, prínosových dutín alebo uší alebo zápal spojiviek, zápal pľúc, zápal priedušiek, prieduškovú astmu. Potápať by sa nemali ani tí, ktorí majú ochorenia močovo-pohlavného systému, gastrointestinálneho traktu, napr. vredovú chorobu žalúdka, zápal žlčníka.

Lekár tiež vysvetlil, Či sa deti môžu kúpať na Troch kráľov:

Neodporúčam ponáranie detí mladších ako tri roky do ľadovej diery. Ak má dieťa od 3 do 10 rokov, môže sa kúpať v ľadovej diere len so súhlasom pediatra. Na ponáranie do ľadovej vody musia byť deti zdravé a pred kúpaním by mali byť vyškolené, postupne sa otužovať denne alebo aspoň raz týždenne počas roka. Počas otužovania by sa mala teplota, v ktorej sa deti kúpu, postupne znižovať.

Podľa terapeuta môžu 10-ročné deti po predbežnej príprave vyskúšať ponáranie do ľadovej diery s dospelými, ak nemajú kontraindikácie na kúpanie.

Kedy sa kúpať na Troch kráľov 2026

Ak sa aj napriek tomu rozhodnete pripojiť k tejto tradícii pri dodržaní všetkých bezpečnostných noriem, môžete tak urobiť v samotný sviatok alebo v jeho predvečer. Presný dátum, kedy sa kúpať na Troch kráľov, sa líši na starý a nový štýl. V modernom kalendári je to 6. január (utorok 2026) a v starom cirkevnom kalendári je to 19. január (pondelok).

Možno vás budú zaujímať aj novinky:

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Užitočné tipy a triky pre každodenný život